なんとなく雲が出てる日が多いですねー
土曜日の午前中にちょっとだけ走ったのですが、
土曜日の夕方には筋肉痛になって現在に至っております。
元気な男子には敵わない！
でも、また時々走ろうかなぁ～と思い始めたりもしました（息の上がり方がハンパなかったから）。
黒川温泉街は、狭いエリアにアップダウンがたっぷりあるから心肺トレーニングにはいいと思います。
おススメは朝！
街灯が少なめだから朝が安全です！
しかもキリッと冷えた空気が気持ちいい！
しかもランニング後の温泉は最高！
しかもその後の朝食が美味しい！
いい事しかない(笑)
あっ！でも真っ暗になる前の夕方も心地いいですよっ☆
