朝ごはん
とても大事です
卵とが牛乳とかお豆腐
タンパク質は必要です!
牛乳はジャージー牛乳ですよ(^^)
これは?
いい感じで湯気が出てるこれは?
蒸し豆腐です!
ぷるぷるふわふわのお豆腐を
タレか
お塩で!
できれば両方で食べてもらいたいです
タレで「お豆腐の旨味」
塩で「豆の甘み」
元気ないちにちの第一歩です!