梅雨明け宣言来ましたね！

時々晴れ間は見える日がありましたが

「晴れ！」

って感じはなかなかありませんでしたが

梅雨明け宣言が出た途端

シッカリとした「青空」が見えました！

これは嬉しい

朝からいい気分になりますね(^^♪

雨はもうウンザリですから…💦

え

とまぁ

元気な朝になりました

南城苑の朝食にはタンパク質多めです

この他にも蒸し豆腐などありますので

動物性・植物性どちらのタンパク質もたくさん摂れます！

朝ごはんはしっかりと

コレ

昨日実感しましたので笑

皆さんも暑さを乗り切るためにちゃんと食べましょうね！