暑い~!
あいさつ代わりの「暑い」が飛び交う今日この頃です
アジサイも暑そうやなぁ~
てかほぼ曇りでしたので蒸し暑さ全開♡
多分平地であれば私は枯れてしまう…
本日もお掃除頑張りました
早い時間帯に入る温泉は最高です
筋肉の疲労が取れます(即上乗せするけど笑)
蒸し暑い日が続きますが
皆様本当にお気を付けくださいよ~
水分・ミネラル分・休憩・食事・前日の十分な睡眠
どれひとつ欠けてもダメですよ
これはある意味自分にも言うてます
無事にこの夏を乗り切るのです( ゚Д゚)